Bonne année 2026!
Toute l’équipe du CRFB est de retour au poste et très heureuse de vous retrouver pour amorcer cette nouvelle année, qui s’annonce à la fois occupée, stimulante et porteuse de nouveautés.
Après la pause des Fêtes, nous avions hâte de renouer avec vous et de reprendre ce qui fait la richesse du Centre : les rencontres, les échanges, la solidarité et les espaces de soutien entre femmes.
Dans cette infolettre, vous trouverez plusieurs informations importantes, dont la très attendue programmation des activités Hiver–Printemps 2026, qui débutera dès la première semaine de février. Pour voir la Programmation : http://crfb.ca/wp-content/uploads/2026/01/Programmation-H-P-2026.pdf
Retour sur la Fête de Noël
Malgré des conditions météo peu clémentes, nous avons vécu une magnifique soirée le 11 décembre dernier au Centre Monseigneur-de-Laval. Ce fut un moment chaleureux, empreint de rires, de partage et de douceur pour clôturer l’année ensemble.
Au menu : un bon repas de dinde (merci au traiteur Eldorado!), des échanges précieux et de petites attentions qui ont fait chaud au cœur. Des chaussettes tricotées à la main ont été offertes à toutes les participantes, et grâce à votre grande générosité, nous avons amassé 500 $ en dons et contributions.
Un immense merci à toutes les femmes présentes pour votre participation, votre bonne humeur et l’amour que vous apportez au Centre.
Des nouvelles du projet d’accessibilité
Comme vous le savez, le CRFB a entrepris un important projet visant à rendre ses locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite. Celui-ci comprend notamment l’installation d’un monte-personne, d’une porte automatique à l’arrière ainsi que l’aménagement d’une salle de bain adaptée.
Depuis l’été dernier, nous travaillons en collaboration avec la firme Lanterne architectes à la réalisation de ce projet. Nous sommes maintenant à l’étape de recevoir les soumissions des contracteurs. Les travaux devraient avoir lieu après les vacances de la construction, à l’été 2026.
Nous vous tiendrons informées de l’évolution de ce projet majeur pour le CRFB.
LES ACTIVITÉS À VENIR
Cafés-rencontres
Lundi 2 février à 13 h 30 — Bonne année 2026!
🎤 Avec l’équipe du CRFB
Après la pause des Fêtes, nous avons très hâte de nous retrouver. Plusieurs d’entre nous se sont ennuyées du Centre et de ces moments partagés. Ce café-rencontre sera l’occasion de se revoir, de prendre des nouvelles les unes des autres et de nous souhaiter ensemble une douce et solidaire année 2026.
Lundi 16 février à 13 h 30 — Briser les silences
🎤 Avec le Comité des femmes racisées du CRFB
Dans le cadre du Mois de l’histoire des Noir·es, nous t’invitons à participer à un espace de discussion ouvert, respectueux et bienveillant portant sur certaines réalités vécues au sein de la communauté africaine.
Cette rencontre proposera un temps de sensibilisation, d’information et de réflexion collective autour de thèmes tels que l’excision, l’homosexualité, le mariage forcé et le mariage précoce.
L’une et l’autre
Mercredi 11 février à 13 h 30
Le groupe L’une et l’autre est un espace de partage, de soutien et de discussion destiné aux femmes de la diversité sexuelle et de genre. Les rencontres ont lieu mensuellement, chaque deuxième mercredi du mois.
Cours d’autodéfense féministe – Nouvelle activité offerte le samedi!
Nous sommes heureuses de vous proposer une série de cours d’autodéfense féministe accessibles, concrets et adaptés à toutes les femmes, peu importe l’âge ou la condition physique.
Animés par Isabelle du Cercle des Sirènes, ces ateliers permettront d’apprendre des techniques simples et efficaces pour développer des réflexes de protection, pratiquer des manœuvres de dégagement, renforcer l’affirmation de soi et la confiance, et reprendre du pouvoir dans différentes situations du quotidien.
Que tu aies 18 ou 80 ans, les exercices sont adaptés à ton rythme et à tes capacités, dans un cadre sécuritaire, respectueux et sans jugement.
Dates (samedis) de 13h30 à 15h30
- 21 février
- 21 mars
- 18 avril
- 23 mai
📌 Inscription obligatoire📞 418 661-3535 | ✉️
Pause yoga pour soi – Places disponibles!
Quelques places se sont libérées dans les classes de yoga qui reprendront à partir de la semaine du 2 février.
Les séances, animées par Marjorie, sont douces et adaptées à tes besoins et à ton énergie. Elles incluent des techniques de respiration, des postures accessibles, de l’introspection et un moment de repos.
Horaire :
- Mardi : 13 h 30 à 15 h
- Mardi : 18 h 30 à 20 h
- Jeudi : 10 h à 11 h 30
📌 Inscription obligatoire 📞 418 661-3535 | ✉️
8 mars – Journée internationale des droits des femmes
Dimanche 8 mars, de 11h00 à 15h00
📍 Centre Monseigneur-de-Laval, 35 rue du Couvent
Cette année encore, nous soulignerons le 8 mars dans un contexte où les droits des femmes et l’environnement sont de plus en plus fragilisés, ici comme ailleurs. Le thème « Générations debouttes » nous invite à la solidarité intergénérationnelle et à l’action collective.
Pour l’occasion, nous t’invitons à un brunch-buffet, suivi d’une activité préparée par le Comité milieu de vie.
Détails à venir dans l’Infolettre du mois de février.
📌 Inscription obligatoire (jusqu’au lundi 2 mars à 16h00)
📞 418 661-3535 | ✉️
Tu souhaites t’impliquer dans l’organisation? Communique avec Camille, nous t’accueillerons avec plaisir!
Mère, même en prison
Les mercredis, du 29 avril au 3 juin, de 13 h 30 à 15 h 30
Être mère derrière les barreaux soulève de nombreuses réalités souvent invisibles et méconnues.
À travers cette série de six (6) rencontres, nous proposons un espace d’écoute, de réflexion et d’échanges autour de la maternité en contexte carcéral.
Chaque semaine, nous écouterons ensemble un épisode du balado Mère, même en prison, qui donne la parole à des femmes incarcérées et explore leurs parcours, leurs liens avec leurs enfants ainsi que les enjeux humains et sociaux liés à l’enfermement. Un temps de discussion suivra l’écoute, dans un cadre respectueux et bienveillant.
Les rencontres seront animées par Vicky de TRIP Jeunesse Beauport et Camille du Centre ressources pour femmes de Beauport.
📌 Groupe fermé — inscription obligatoire
📞 418 661-3535 | ✉️
🕰️ HEURES D’OUVERTURE DU CRFB
Jusqu’au 27 janvier :
Lundi au mercredi : 12 h à 18 h
👉 Note : le CRFB sera fermé les 28 et 29 janvier, les travailleuses étant en formation.
À partir du 2 février :
- Lundi au mercredi : 12 h à 18 h
- Jeudi : 9 h 30 à 15 h 30
Besoin de nous voir en dehors de ces heures? Prends rendez-vous avec une travailleuse.
À très bientôt!
💜 L’équipe du CRFB
Camille, Josée, Mama, Marjorie et Mélissa